J’entends trop de personnes mal utilisées les huiles essentielles. Sachant les risques qu’il peut y avoir et/ou les déceptions à l’issue de leurs utilisations, cela me chagrine un chouya !
Je vous partage, à titre d’exemple, une expérience récente.
Lors d’un séminaire, je suis en présence de plusieurs personnes et deux femmes discutent à côté de moi et j’entends “huiles essentielles – je ne suis pas vraiment satisfaite”.
Mes antennes s’allument et j’ose me joindre à la conversation. Pour les personnes qui me connaissent, vous savez que ces plantes aromatiques dont sont issues les huiles essentielles sont mes amies et aux amies, on ne tourne pas le dos ! Bref, c’est un peu mon dada et j’ai à coeur de vous transmettre en ateliers les bases et précautions à prendre pour les utiliser en toute sécurité, alors en écoutant ces femmes, je me dis il y a un os dans le pâté !
UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES NE S’INVENTE PAS.
Ces deux femmes m’expliquent brièvement qu’elles ont achetées des huiles essentielles avec une personne qui leur a conseillé de prendre 4 gouttes dans la bouche plusieurs fois par jour. Je pose la question de quelles huiles essentielles, quels objectifs… leurs réponses sont pour le moins nébuleuses. Elles ne savent pas vraiment ce qu’elles prennent, elles ont juste fait confiance. L’une d’entre elle cherche sur le net le flacon en question qui regroupe plusieurs huiles essentielles mais je manque d’information. Elles disent qu’ils s’agit d’huiles essentielles pures et naturelles, qu’elles en prennent tous les jours mais que les effets espérés ne sont pas là. L’une d’entre elle donne également la même chose à son enfant.
Bon, des informations me manquent mais le peu que j’ai, me permet quand même de vous alerter sur le fait que :
- prendre 4 gouttes d’huiles essentielles par prise c’est juste ENORME. Certaines huiles essentielles peuvent abîmer le foie, alors Mesdames grande PRUDENCE.
- les effets espérés ne sont pas là car la partie émotionnelle n’est pas prise en compte. Chaque plante va agir sur une problématique physique certes, mais la partie distillée (choisie) de la plante va avoir un impact particulier sur le physique mais aussi sur l’émotionnel. Une synergie achetée toute faite peut ne pas fonctionner sur quelqu’un.
- les huiles essentielles sont déconseillées aux enfants de – de 6-7ans. Certaines peuvent être utilisées mais sur les conseils d’un professionnel.
COMMENT UTILISE-T’ON LES HUILES ESSENTIELLES EN AROMATOLOGIE
En aromatologie, nous utilisons les huiles essentielles via l’application cutanée et l’olfaction. Les huiles essentielles sont alors diluées dans une huile végétale dans le premier cas et pour l’olfaction, aucun risque.
Les huiles essentielles sont des concentrés hyper puissants, alors prudence est la première des vertus. Est-ce agréable à avaler ? pas vraiment !
Lors de ma formation, on m’a enseigné que nous avions suffisamment de surface corporelle pour que notre corps prenne ce dont il a besoin et absorbe les huiles essentielles nécessaires à son rééquilibrage. Alors un massage n’est-il pas plus agréable à recevoir ? Les sentir car elles viennent apaiser l’esprit n’est-ce pas plus propice à son bien être ?
Certaines personnes me répondent : “oui mais je suis seule, je n’ai personne pour m’en mettre dans le dos” ! Ce n’est pas grave, le corps regorge de possibilités, seule, c’est tout à fait possible.
Donc la question est : Comment je veux rééquilibrer mon corps et mon esprit ?
Prendre le temps de s’appliquer quelques gouttes en massage sur certaines zones du corps prend du temps, c’est vrai ! Sentir la synergie au flacon, aussi, mais cela fait partie du processus de rééquilibrage.
Lorsque le corps dysfonctionne c’est que quelque chose ne va pas, vous en conviendrez ?! Alors prendre du temps pour l’écouter et prendre soin de lui de façon douce et durable, est important.
Vous l’aurez compris, ce n’est pas avec moi que vous avalerez des huiles essentielles !
Il n’y a pas de mauvaises huiles essentielles, il n’y a que de mauvaises utilisations !
LES SOLUTIONS A VOTRE PORTEE :
Alors pour éviter toutes ces erreurs que j’entends régulièrement, gardez dans un coin de votre tête qu’en atelier, je vous apprends qui elles sont, comment les choisir et les utiliser en toute sécurité.
Si vous êtes intéressé.e par un ou plusieurs ateliers et qu’aucune date n’est programmée, sentez-vous libre de me le faire savoir et je programmerai une date.
Si vous souhaitez organiser un atelier avec quelques copines pour vous sentir plus à l’aise, pas de problème non plus, tout est POSSIBLE !
Concernant les rendez-vous individuels, je peux vous préparer la synergie (si vous le souhaitez) et vous repartez avec, mais pour cela, j’ai pris le temps de connaître votre problématique et de vous écouter. C’est ensuite, que je vous fais sentir les huiles essentielles que votre “nez” choisira ! Et oui, c’est votre sens olfactif qui fait son choix, car votre corps sait ce dont il a besoin et les huiles essentielles viendront non seulement soutenir votre corps physique mais également votre état émotionnel. Elles sont magiques !
N’oubliez pas de consulter des livres spécialisés avant de vous lancer dans leur utilisation et/ou de consulter un pharmacien ou un professionnel.
Voilà, vous savez tout ou presque !
Une vidéo vous expliquant plus en détails ce qu’est l’aromatologie vous attend sur ma chaîne ytube et une autre sur comment choisir son huile essentielle vous donnera les bases pour vos futurs choix.
Vous pouvez retrouver quelques témoignages de personnes ayant suivi les ateliers ICI.
Au plaisir de vous rencontrer et vous faire découvrir ces plantes fabuleuses !