QUELS SONT LES FARDEAUX ÉMOTIONNELS ? Vous traversez une période difficile ? Vous vous sentez envahi.e par le stress, l’angoisse, la déprime ou la fatigue ? Vous luttez contre des phobies paralysantes, des dépendances tenaces ou des douleurs physiques inexpliquées ? Peut-être même que vous portez en vous des blessures profondes, des traumatismes ou des...

L’importance de l’équilibre physique et mental pour une vie épanouie L’équilibre entre le physique et le mental est un pilier essentiel pour une vie harmonieuse et épanouie. Cet équilibre repose sur une interaction dynamique entre notre corps et notre esprit, influençant notre bien-être global. Comprendre et cultiver cette harmonie peut conduire à une meilleure qualité de vie,...

La vie est jalonnée d’épreuves, parfois de souffrances, de maladies… Nos épreuves ont-elles du sens ? et le bonheur dans tout ça, est-il possible ? La guérison du coeur est l’histoire d’un homme, Guy Corneau, l’auteur lui même qui sombre peu à peu dans la maladie et glisse vers la mort. Souffrant de nombreuses années...

Le sens olfactif est un point crucial en aromatologie. Alors perte d’odorat et huiles essentielles font-ils bon ménage ? C’est avec votre nez que nous travaillons à trouver les huiles essentielles qui vont venir vous soutenir, vous aider dans vos difficultés (physiques et émotionnelles). J’ai fait une expérience incroyable avec une cliente qui à la...

Compostelle n’est pas l’unique Chemin vers soi, il en existe bien d’autres. Cela fait deux ans que l’idée germait dans ma tête, alors, pendant que tout le monde s’attelait à faire sa rentrée habituelle en ce mois de septembre 2023, moi j’ai chaussé mes chaussures de randonnée, pris mon sac à dos devenu mon compagnon...

4 questions à me poser pour augmenter mon bonheur !   Si vous avez lu l’article sur la gratitude,  vous savez de quoi je parle car j’évoquais déjà cette routine. D’ailleurs pour ceux et celles qui ont tenté le défi, j’aimerai bien avoir vos retours ! Bref, revenons à nos moutons !  Le soir est...

Remboursement mutuelle

Quelles sont les mutuelles qui remboursent les techniques alternatives ?   Vous le savez, les soins énergétiques comme d’autres techniques alternatives ne sont pas reconnus par l’Assurance Maladie.  Cela signifie que vous devez régler vous-mêmes ces séances. Cependant, sachez que certaines mutuelles santé peuvent prendre en charge les soins non remboursés par l’Assurance Maladie, y...

femme qui saute, force et vitalité

Pour retrouver force et vitalité, il est important de S’ECOUTER et de prendre soin de SOI. S’écouter : c’est se poser les bonnes questions : Comment je me sens dans mon corps ? suis-je fatiguée ? Ai-je des douleur ? De quoi mon corps aurait-il besoin pour se sentir mieux ? Comment je me sens...

Huiles essentielles, erreurs à éviter

J’entends trop de personnes mal utilisées les huiles essentielles. Sachant les risques qu’il peut y avoir et/ou les déceptions à l’issue de leurs utilisations, cela me chagrine un chouya ! Je vous partage, à titre d’exemple, une expérience récente. Lors d’un séminaire, je suis en présence de plusieurs personnes et deux femmes discutent à côté...

carnet de gratitude

QUELLES SERAIENT LES POUVOIRS DE LA GRATITUDE ? Pourquoi est-ce que tous les grands coachs influents en développement personnel (Martin Latulippe, Anthony Robbins…), et d’autres hommes et femmes influentes dans leur domaine (Frédéric Le Noir, François Le May, Nicole Bordeleau…) ainsi que certain psychologue tel Bernard Weiner… cultivent tous la gratitude ? Tony Robbins nomme...

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